 |
|
|
| |
|
|
|
 |
 |
|
|
|
|
 |
|
|
 |
¸öÀÌ
¾ÆÇà ¶§ Ç÷´çÀº ¾î¶»°Ô µÇ¸ç, °æ±¸ Ç÷´ç °ÇÏÁ¦³ª Àν¶¸°Àº ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª¿ä?
ƯÈ÷ °í¿ÀÌ ³ª´Â °¨±â ¸ö»ìÀ̳ª ¿ä·Î°¨¿°µîÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼´Â ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ Áõ°¡µÇ¹Ç·Î ¸Ô´Â ¾çÀÌ °ÅÀÇ
¾ø´õ¶óµµ Ç÷´çÀº ¿À¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿ ¾øÀÌ °è¼ÓÀûÀÎ ±¸Åä ¹× ¼³»ç·Î ½Ä»ç¸¦ °ÅÀÇ ¸øÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â Ç÷´çÀÌ ¶³¾îÁú ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼ Ç÷´çÀ» ÃøÁ¤ÇØ º¸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Ç÷´ç Á¶ÀýÀ» À§ÇØ Àν¶¸°À̳ª °æ¿ìÇ÷´ç°ÇÏÁ¦ÀÇ Åõ¿©´Â ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ÇÕ´Ï´Ù.
+ Àν¶¸°À» ¸Â°í Àִ ȯÀÚ
¸Å ½ÄÀü 1ÀÏ 2ȸ ¶Ç´Â 4~6½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î Ç÷´çÀ» ÃøÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Á¦1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ¼Òº¯¿¡¼ ÄÉÅæ»êÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¿©
Çʿ信 µû¶ó ´ÙÀ½ Ç¥¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼ÓÈ¿¼º Àν¶¸°ÀÇ ¿ë·®À» ÀûÀýÇÏ°Ô Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
½Ä»ç¿ä¹ý, °æ±¸ Ç÷´ç°ÇÏÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϰí ÀÖÀ» ¶§ ¿ÀÌ Àְųª ¸Ô´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Åõ¾àÀº ±×´ë·Î Çϰí, ¿ ¾øÀÌ °è¼ÓÀûÀÎ
±¸Åä¿Í ¼³»ç·Î ½Ä»ç¸¦ ÀüÇô ¸øÇÒ ¶§¿¡´Â Åõ¾àÀ» ¹Ý Á¤µµ ÁÙÀ̰ųª Åõ¾àÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
 |
üÁßÀ»
ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Å»¼ö°¡ ½ÉÇØ¼ üÁß°¨¼Ò°¡ »ý°å´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸´Â °ÍÀ¸·Î ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Ç÷¾ÐÀÌ ¶³¾îÁ® Á¤½ÅÀ» ÀÒÀ» ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î À̸¦ ¸·±â À§Çؼ´Â
1½Ã°£¿¡ 1ÄÅÁ¤µµÀÇ ¹°À» ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¦1Çü ´ç´¢º´¿¡¼´Â 3~4½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î ¼Òº¯¿¡¼ ÄÉÅæ»ê °Ë»ç¸¦ ÇØ º¸¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÄÉÅæ»êÀ̶õ ¿ì¸®¸ö¿¡ Àν¶¸°ÀÌ ÃæºÐÇÏÁö ¾Ê°Å³ª Àß ¸ÔÁö ¸øÇÒ ¶§ ¸öÀÇ Áö¹æÁúÀÌ ºÐÇØµÇ¾î »ý±â´Â ¹°Áú·Î ¿ì¸®¸öÀÇ »ê,¿°±â
±ÕÇüÀ» ±ú¶ß·Á À§ÇèÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹°ÁúÀÔ´Ï´Ù. ¼Òº¯ ½ºÆ½ Áß¿¡´Â ÄÉÅæÀ» ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í (ÄÉÅ佺ƽ½º)ÀÌ µû·Î ÀÖÀ¸¹Ç·Î,
Á¦1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ¹Ì¸® ÁغñÇØ µÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. |
|
 |
| ¸Ô´Â
°ÍÀº Æò¼Ò¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô ¸ÔÀ¸·Á°í ³ë·ÂÇØ¾ß°ÚÁö¸¸ Á¦´ë·Î ¸ÔÁö ¸øÇÒ ¶§¿¡´Â ¾ÆÇà ¶§ ¸Ô±â ½¬¿î À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¼öµµ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. |
|
 |
´ÙÀ½°ú
°°Àº °æ¿ì¿¡´Â ´õÀÌ»ó ²øÁö¸»°í, º´¿ø¿¡ ¿À½Ã´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù.
Àß ¾Ë¾Æ µÎ½Ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
- 2ÀÏ ÀÌ»ó ¾ÆÇÁ°Å³ª ¿ÀÌÀÖ°í, ÁÁ¾ÆÁöÁö ¾ÊÀ» ¶§
- 6½Ã°£ ÀÌ»ó ÅäÇϰųª ¼³»ç¸¦ °è¼Ó ÇÒ ¶§
- Ç÷´çÀÌ °è¼ÓÇØ¼ 250mg/dl ÀÌ»óÀ¸·Î »ó½ÂµÇ¾î ÀÖÀ» ¶§
- ¼Òº¯ °Ë»ç»ó ÄÉÅæÀÌ 2ȸÀÌ»ó ++ ¶Ç´Â +++ ·Î ³ª¿Ã ¶§
- °¡½¿ÀÌ ¾ÆÇÁ°Å³ª, ¼ûÀÌ Â÷°Å³ª, ÀÔÀ̳ª Çô°¡ °è¼ÓÇØ¼ ¸¶¸¦ ¶§
- º»ÀÎ ½º½º·Î°¡ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ Áö ¸ð¸¦ ¶§ |
|
|
|
| |
|
 |
|
|
|